2026年11月深圳体育场馆惠民开放情况汇总

　　2026年11月深圳体育场馆免费开放汇总

　　2026年11月正值深圳“全民健身月”，福田区、罗湖区、龙华区、坪山区多个体育场馆推出免费或低收费开放。本文按场馆整理开放项目、免费时段、预约入口和咨询电话，方便市民对照选择。

　　一、各场馆免费开放一览

　　以下为各区体育场馆11月免费开放核心信息对照，具体以各场馆最新公告为准。

场馆	所在区	免费项目	免费时段	预约方式	咨询电话
深圳市体育中心运动健身空间	福田区	网球、篮球、足球、羽毛球	11月1日、7-8日、14-15日、21-22日、28-29日7:00-12:00	“i深体”微信小程序线上预订	0755-83885555
福田机关游泳场	福田区	游泳	2026年11月1日至30日	暂未公布	18926793614（仅在场馆开放时间段接听）
福田区9大公共体育场馆	福田区	网球、羽毛球、足球、篮球、游泳等	11月1日、15日、22日	“福田文体通”预订	暂未公布
罗湖体育馆	罗湖区	羽毛球、乒乓球、健身房	11月逢周一、三、五	“罗湖文体通”或“i深圳”一键预约	0755-25411001、0755-25411009
罗湖体育中心室外运动场	罗湖区	羽毛球、足球、篮球	11月逢周一、三、五	“罗湖文体通”或“i深圳”一键预约	0755-25414698
罗湖网球中心	罗湖区	室外网球、室内网球	11月逢周一、三、五	“罗湖文体通”或“i深圳”一键预约	0755-25428510、0755-22727123（室内）
罗湖体育休闲公园	罗湖区	排球、篮球	11月逢周一、三、五	“罗湖文体通”或“i深圳”一键预约	0755-25653199、0755-22720566
仙桐体育公园	罗湖区	羽毛球、乒乓球、篮球、网球	11月逢周一、三、五	“罗湖文体通”或“i深圳”一键预约	0755-25828128
粤海体育休闲公园（二期）	罗湖区	羽毛球、排球、足球	11月逢周一、三、五	“罗湖文体通”或“i深圳”一键预约	0755-25829918
雅园立交社区公园	罗湖区	篮球、足球	11月逢周一、三、五	“罗湖文体通”或“i深圳”一键预约	0755-22360092
春风乐园	罗湖区	篮球	11月逢周一、三、五	暂未公布	15728330767
笋岗街道综合文体中心	罗湖区	篮球、乒乓球、健身房	11月逢周一、三、五	“仙桐综合文体中心”或“罗湖文体通”或“i深圳”	0755-25811996
龙华文体中心	龙华区	羽毛球、健身房、田径场	11月1日至30日	“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号	0755-28189179（训练馆）、0755-28189192（游泳馆）
简上体育综合体	龙华区	健身路径、篮球、乒乓球、羽毛球	工作日及全天分项目开放	“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号	0755-28172866（羽毛球馆、匹克球场）、0755-28195644（网球馆）、19898115419（乒乓球馆）
九龙山体育公园	龙华区	篮球、网球、乒乓球、羽毛球	工作日分项目开放	“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号	0755-28171766（球场）、0755-28194307（室内泳池）
大浪体育中心	龙华区	篮球、网球、羽毛球、游泳、足球	10月30日至11月30日分项目开放	“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号	游泳池19926658117、篮球场19098773505、足球场13316418031、网球场19147917461、羽毛球13342944998
民治体育公园	龙华区	篮球	10月30日至11月30日每周一至周五8:00-15:00	“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号	18824298575
坪山国际网球中心	坪山区	网球	11月1日至30日	“i深圳”一键预约平台	暂未公布
坪山足球公园	坪山区	足球	11月1日至30日	“i深圳”一键预约平台	暂未公布

　　二、各场馆开放详情

　　深圳市体育中心运动健身空间

　　惠民场地：7片室外网球场、8片室外篮球场、12片室内羽毛球场、2片7人制足球场。

　　惠民对象：广大市民（不适宜从事网球、篮球、足球、羽毛球锻炼的人群除外）。

　　订场要求：活动场地只接受“i深体”微信小程序线上预订；网球、足球、羽毛球以订场形式开放，每人每天限预定4小时场地，篮球以散客形式开放，限制人数为300人/天；可在开放日前三天上午10点起预订场地；到场运动需遵守深圳市体育中心运营管理有限公司场地管理规定。

　　特别说明：如遇活动赛事则优先保障，以实际开放为准。

　　福田机关游泳场

　　免费时间：2026年11月1日至30日，后续如有变动以最新推文为准。

　　收费时间段：2026年12月1日至12月31日、2027年3月1日至3月31日。

　　开放时间：早场6:30-8:30，下午场14:30-16:30，晚场17:00-19:00。

　　地点：深圳市福田区福民路123号。

　　特别说明：2026年11月至2027年4月期间，儿童池不开放；咨询电话仅在场馆开放时间段接听。

　　福田区9大公共体育场馆

　　开放项目：涵盖网球、羽毛球、足球、篮球、游泳等运动项目，全年固定公益日免费开放。

　　11月公益开放日：11月1日、15日、22日，市民可免费订场。

　　预订方式：通过“福田文体通”在预订时间选择相应场馆预订，场地数量有限，订完即止。

　　罗湖体育馆

　　羽毛球场（1-6号场）：11月逢周一、三、五免费开放，9:00-16:00。

　　乒乓球场（3-4号台）：11月逢周一、三、五免费开放，9:00-16:00。

　　健身房：11月逢周一、三、五免费开放，14:30-21:00。

　　地址：罗湖区罗沙公路经二路48号。

　　预约方式：每日8:00开放预约，通过“罗湖文体通”或“i深圳”体育场馆一键预约平台搜索【罗湖体育馆（公益开放）】进行线上预约，公益开放时段不接受线下预订，场地有限，约完即止。

　　罗湖体育中心室外运动场

　　羽毛球场（1-6号场）：11月逢周一、三、五免费开放，9:00-12:00。

　　室外足球场（4号场）：11月逢周一、三、五免费开放，9:00-12:00。

　　室外篮球场（3-4号场）：11月逢周一、三、五免费开放，9:00-18:00。

　　地址：罗湖区罗沙公路经二路48号。

　　预约方式：每日7:00开放预约，通过“罗湖文体通”或“i深圳”体育场馆一键预约平台搜索【罗湖体育中心室外运动场】进行线上预约，公益开放时段不接受线下预订，场地有限，约完即止。

　　罗湖网球中心

　　室外网球场（5、6、10、11号场）：11月逢周一、三、五免费开放，8:30-17:00。

　　室内网球馆（8-10号场）：11月逢周一、三、五免费开放，8:30-17:00。

　　地址：罗湖区罗沙公路经二路48号。

　　预约方式：每日7:00开放预约（提前1日预订），通过“罗湖文体通”或“i深圳”体育场馆一键预约平台搜索【罗湖网球中心（公益开放）、罗湖网球室内馆（公益开放）】进行线上预约，公益开放时段不接受线下预订，场地有限，约完即止。

　　罗湖体育休闲公园

　　室外排球场：11月逢周一、三、五免费开放，9:00-17:00。

　　室外篮球场：11月逢周一、三、五免费开放，12:00-14:00，每人限订1场。

　　地址：罗湖区东湖二路。

　　预约方式：每日9:00开放预约，通过“罗湖文体通”或“i深圳”体育场馆一键预约平台搜索【罗湖体育休闲公园】进行线上预约，公益开放时段不接受线下预订，场地有限，约完即止。

　　仙桐体育公园

　　羽毛球：11月逢周一、三、五免费开放，8:00-18:00。

　　乒乓球：11月逢周一、三、五免费开放，8:00-18:00。

　　篮球：11月逢周一、三、五免费开放，8:00-18:00。

　　网球（1-6号场）：11月逢周一、三、五免费开放，8:00-16:00。

　　地址：罗湖区莲塘街道莲塘社区梧桐山风景区南麓。

　　预约方式：每日21:00开放预约（提前1日预订），通过“罗湖文体通”或“i深圳”体育场馆一键预约平台搜索【仙桐体育公园】进行线上预约，公益开放时段不接受线下预订，场地有限，约完即止。

　　粤海体育休闲公园（二期）

　　室外羽毛球：11月逢周一、三、五免费开放，9:00-18:00。

　　室外排球：11月逢周一、三、五免费开放，9:00-18:00。

　　足球场（1-2号场）：11月逢周一、三、五免费开放，12:00-16:00，每人限订1场。

　　地址：罗湖区黄贝街道新秀路88号。

　　预约方式：每日8:00开放预约，通过“罗湖文体通”或“i深圳”体育场馆一键预约平台搜索【粤海体育休闲公园二期】进行线上预约，公益开放时段不接受线下预订，场地有限，约完即止。

　　雅园立交社区公园

　　篮球场：11月逢周一、三、五免费开放，9:00-17:00。

　　足球场：11月逢周一、三、五免费开放，9:00-12:00，每人限订1场。

　　地址：罗湖区文锦路雅园立交桥下。

　　预约方式：每日8:00开放预约，通过“罗湖文体通”或“i深圳”体育场馆一键预约平台搜索【雅园立交社区公园】进行线上预约，公益开放时段不接受线下预订，场地有限，约完即止。

　　春风乐园

　　篮球场：11月逢周一、三、五免费开放，9:00-17:00，每人限订1场。

　　地址：罗湖区南湖路春风乐园。

　　笋岗街道综合文体中心

　　篮球场（1-2号）：11月逢周一、三、五免费开放，9:00-17:00；若无自备篮球，支持现场租借，每人限订一场。

　　乒乓球场（1-2号）：11月逢周一、三、五免费开放，9:00-17:00；若无自备乒乓球及球拍，支持现场租借，每人限订一场。

　　能量激活健身房：11月逢周一、三、五开放，9:00-17:00，限额20人，每人限订一场。

　　地址：罗湖区笋岗街道田西北路88号。

　　预约方式：惠民开放免费场地通过“仙桐综合文体中心”或“罗湖文体通”或“i深圳”预订。

　　龙华文体中心

　　羽毛球：11月1日至11月30日工作日8:00-15:00，需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约，名额有限，约完即止。

　　百姓健身房：11月1日至11月30日每天9:00-21:00，逢周一闭馆，需提前预约。

　　田径场：11月1日至11月30日每天5:30-22:00，11月3日（周二）12:00-22:00期间不开放，无需预约。

　　地址：深圳市龙华区龙华大道4321号；地铁4号线至清湖站D出口步行约1000米可达，公交B730、M202、M391、M540、M554等线路直达。

　　预约方式：下载“i深圳”APP在【一键预约】平台预约；或关注“龙华文体云”，点击菜单栏【区属场馆】→【龙华文体中心】预约。

　　简上体育综合体

　　全民健身路径区、健身广场：7:00-23:00，无需预约。

　　室外篮球场：8:00-22:00，无需预约。

　　乒乓球馆：工作日8:00-15:00，需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约，名额有限，约完即止。

　　羽毛球馆：工作日8:00-15:00，需提前预约，名额有限，约完即止。

　　地址：深圳市龙华区民治街道简上路355号；地铁4号线至上塘站C出口步行约300米可达，公交至简上体育综合体站。

　　预约方式：下载“i深圳”APP在【一键预约】平台预约；或关注“龙华文体云”，点击菜单栏【区属场馆】→【简上体育综合体】预约。

　　九龙山体育公园

　　室外球场（篮球、网球）、室内球场（乒乓球）：篮球工作日9:00-15:00，网球工作日9:00-18:00，乒乓球工作日9:00-18:00，需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约。

　　室内球场（羽毛球）：工作日8:00-15:00，需提前预约。

　　地址：深圳市龙华区福城街道观光路和观兴东路交汇处；公交站龙华食药科普基地步行1分钟。

　　预约方式：下载“i深圳”APP在【一键预约】平台预约；或关注“龙华文体云”，点击菜单栏【区属场馆】→【九龙山体育公园】预约。

　　大浪体育中心

　　篮球馆1-7号场：10月30日至11月30日每周一至周五8:00-9:00，无需预约。

　　网球场1-3号场：10月30日至11月30日每周一至周五6:00-10:00，需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约，名额有限，约完即止。

　　羽毛球馆1-10号场：10月30日至11月26日、11月28日至11月30日每周一至周五9:00-14:00，11月27日当天不开放，需提前预约。

　　游泳馆（室内恒温泳池）：11月1日至11月30日每周一至周五8:00-10:00，早场200张门票，需提前预约。

　　足球场全场：11月16日至11月30日每周一14:00-16:00，需提前预约。

　　地址：深圳市龙华区大浪街道赖屋山社区华旺路2号；地铁6号线阳台山东站C1出口步行到达，公交至阳台山东C1口公交站或阳台山东地铁站1公交站。

　　预约方式：下载“i深圳”APP在【一键预约】平台预约；或关注“龙华文体云”，点击菜单栏【区属场馆】→【大浪体育中心】预约。

　　民治体育公园

　　篮球场：10月30日至11月30日每周一至周五8:00-15:00，需在“i深圳”APP或“龙华文体云”公众号提前预约，名额有限，约完即止。

　　地址：深圳市龙华区民治街道民治大道与民康路交汇口东南角；地铁5号线至民治地铁站B出口步行约600米；公园停车场因工程问题不具备开放条件，建议绿色通行。

　　预约方式：下载“i深圳”APP在【一键预约】平台预约；或关注“龙华文体云”，点击菜单栏【区属场馆】→【民治体育公园】预约。

　　坪山国际网球中心

　　开放项目：网球。

　　开放时间：11月1日至11月30日。

　　惠民开放详情：11月1日网球中心场免费开放时间为8:00-16:00，室内红土场2片免费开放时间为8:00-22:00；其余时间开放4片场地，每日8:00-16:00免费或低收费开放。

　　预约方式：需在“i深圳”一键预约平台提前预约，详情可咨询球馆客服人员。

　　坪山足球公园

　　开放项目：足球。

　　开放时间：11月1日至11月30日。

　　惠民开放详情：11月1日当天所有场地免费开放；其余时间段提供2片场地、合计4小时免费开放，其他时段实行低收费开放。

　　预约方式：需在“i深圳”一键预约平台提前预约，详情可咨询球馆客服人员。

　　三、注意事项

　　预约规则：多数场馆需通过“i深圳”APP或各区文体通平台提前线上预约，公益开放时段不接受线下预订，场地有限，约完即止。

　　限订规则：深圳市体育中心网球、足球、羽毛球每人每天限预定4小时，篮球散客限300人/天；罗湖体育休闲公园、雅园立交社区公园、春风乐园、笋岗街道综合文体中心部分场地每人限订1场。

　　变动提醒：深圳市体育中心如遇活动赛事优先保障，以实际开放为准；福田机关游泳场后续如有变动以最新推文为准；福田机关游泳场2026年11月至2027年4月儿童池不开放。

　　电话咨询：各场馆咨询电话见上表，福田机关游泳场电话仅在场馆开放时间段接听。