去寒问暖养胃的滋补养颜粥

　　

　　黄瓜粥

　　原料：

　　大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐和生姜少许。

　　做法：

　　1、锅炉内加水约毫升，置火上，下大米生姜。

　　2、武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠入精盐调味即可。