10道美味荤蔬搭配菜
3.生炒仔鸡
材料:
散养童子鸡、毛豆、青椒、葱、姜、料酒、盐、白砂糖。
做法:
1、将鸡宰杀褪毛,去除内脏、头、脚,洗净斩成块;
2、青椒切片,葱切段,姜切片;
3、热锅入油,放入毛豆煸炒变色后盛出;
4、另起油锅,放入姜片,葱段爆香,放入鸡块煸炒;
5、烹入料酒去腥,加清水,盐,糖;
6、烧滚后用小火焖半小时,至鸡将要酥烂时,放入毛豆和青椒一起烧大约2-3分钟即可
3.生炒仔鸡
材料:
散养童子鸡、毛豆、青椒、葱、姜、料酒、盐、白砂糖。
做法:
1、将鸡宰杀褪毛,去除内脏、头、脚,洗净斩成块;
2、青椒切片,葱切段,姜切片;
3、热锅入油,放入毛豆煸炒变色后盛出;
4、另起油锅,放入姜片,葱段爆香,放入鸡块煸炒;
5、烹入料酒去腥,加清水,盐,糖;
6、烧滚后用小火焖半小时,至鸡将要酥烂时,放入毛豆和青椒一起烧大约2-3分钟即可