秋季养生家常菜做法大全

　　6.山药薏米芡实粥

　　

　　原料：

　　芡实、薏米、大米、山药。

　　做法：

　　1、芡实提前一天用清水泡发;

　　2、薏米和大米提前泡发一个小时;

　　3、山药洗净，去皮，切成小粒，泡在清水里;

　　4、以上所有原料混合，淘洗净，添加适量的清水;

　　5、电饭煲摁下粥键即可;

　　6、程序结束，可以保温15分钟左右出锅效果更好。