最适合夏天喝的7款靓汤

  冬瓜薏米仁汤

  

  这是一款清热解暑、健脾利尿、祛火排毒,消夏解暑的良好汤饮。

  材料:

  冬瓜500克 薏仁50克

  做法:

  1、将冬瓜去瓤子,洗干净切块;薏仁淘净,放入清水内浸泡一晚

  2、第二天,两料同放入一锅内,加适量水煎汤。待40分钟左右就可以了。

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