减肥不是梦 好吃不胖的七大地方美食

　　海鲜“打边炉”

　　产地：三亚

　　热量：不同海鲜热量不同。

　　推荐理由：

　　所谓的打边炉，其实就是一堆人围着炉子，边涮边吃，故得此名。之所以不胖，除了因为海鲜高蛋白低脂肪之外，主要是因为咱用的是清水，这样既保持了海产品的鲜味，也避免了油炸给你的体重带来的负担。吃完了之后，你还可以尽情的喝点汤，美哉!快哉!

　　推荐大家去三亚红沙镇的红沙码头渔排，也就是海上大排档，人均50元左右。