如何预防儿童感统失调

【导语】：在家中可进行的活动，多和孩子亲近，一起玩，一起遊戏，不但增近亲子关系，还可帮助孩子有均衡的发展，减少问题的发生。小编收集了一些预防感统失调的方法给各位爸妈们。

在家长训练下预防感统失调

A、室内活动：

1. 利用摇篮，或抱着婴儿，轻轻摇晃。

2. 经常让婴儿有趴着、抬起头的机会。

3. 多抱抱孩子、爱抚他的身体四肢。

4. 利用换尿布的时候，帮他手脚做作屈伸的运动。

5. 揹他，练习平衡。

6. 给予爬行、钻洞等探索的机会，锻炼腰和手的力量。

7. 和他玩挠痒的遊戏。

8. 洗澡后用毛巾擦干时多摩擦身体一会。

9. 用大毛巾或床单把他包在裡面，爸妈各拉一头，再左右轻摇动。

10. 陪他玩积木。

B、户外活动：

1. 玩水、玩沙。

2. 在草地、或较柔软的PU跑道上跑、跳、滚、翻筋斗、玩球。

3. 荡秋千、翘翘板、旋转地球、攀爬架、平衡木、滑梯、球池等。

4. 骑三轮脚踏车。

5. 多爬楼梯，少乘电梯。

上述活动可促进儿童神经肌肉和骨骼的成长外，还能增加肌肉关节的运动觉，建立自我身体的形象，和认识生活的环境。此外，操作蒙特梭利感官教具，在家进行一些遊戏活动，也可做为强化视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉及平衡感等感觉的训练。