关于感统失调的那些事（一位妈妈的分享）

感统失调训练二、小小飞机（适合任意年龄的宝宝）

推荐理由：

让宝宝体验在空中“飞行”的感觉，能较好地训练宝宝的前庭觉和空间辨别能力，防止宝宝感统失调。

游戏方法：

1． 让宝宝横躺在妈妈胳膊上，一边喊着：“小飞机起飞了！嗡……”一边左右摇晃着宝宝从房间这头冲向房间那头，如此反复。

2． 站在房间中间，用胳膊平托着宝宝，一边喊“飞机降落了！”一边让宝宝的体位快速下降。待宝宝降到接近地面时再将宝宝往上托起，一边往上托一边喊：“小飞机起飞了！”如此反复。

3． 用胳膊托着宝宝，一边喊：“开飞机了！”一边顺时钟转圈，妈妈可以根据自身承受力只转一圈，或多转几圈，然后逆时钟方向转圈。

4． 轻轻地将宝宝抛起，再接住宝宝。

5． 用双手从腋下将宝宝抱起转圈。

贴心提醒

1． 做上升下降的动作时不要过于突然，以免宝宝受到惊吓。

2． 和宝宝游戏时，妈妈要满腔热情地用语言进行渲染，带给宝宝愉快的情绪，同时也让游戏变得更为有趣。

3． 将宝宝抛起时，要注意抛的高度不能太高，让宝宝的身体离开妈妈的手掌一点点就可以了。同时，妈妈的双手要跟随宝宝的身体运动，防止宝宝掉落，也防止宝宝降落到手心时因冲击力过强而伤到宝宝。

4． 如果宝宝太小，记得一定要托住宝宝的颈部和小身体，防止宝宝受伤。同时，太小的宝宝不要做抛接的动作，其他动作也要更为轻柔一些。

感统失调训练三、翻“山包”（适合6个月以上的宝宝）

推荐理由：

6个月的宝宝各种能力得到加强，可以开始练习爬行了。爬行是训练宝宝感觉统合能力的重要内容之一。

游戏方法：

对于还不会爬的宝宝——

用一个宝宝喜爱的玩具在前面逗引，吸引宝宝向前爬行。如果宝宝不会爬行，妈妈可以托着宝宝的小脚丫，给他一点点助力，让他尝试蹬腿向前爬着去够眼前的玩具。

对于会爬的宝宝——

1． 给宝宝设置一些人为的山包，比如摞起的被子、枕头等，鼓励宝宝从上面翻过去。

2． 妈妈平躺在床上，鼓励宝宝从妈妈身体的这一侧翻到另一侧。

3． 妈妈趴在床上或者地毯上，鼓励宝宝从一侧翻过妈妈的身体另一侧，再从妈妈肚子下面爬回原来的位置。

4． 利用家里的沙发、椅子等家具，在有人保证宝宝安全的前提下，鼓励宝宝翻越。

贴心提醒：

1． 宝宝翻“山包”时，妈妈可根据宝宝的年龄及运动能力调整游戏难度，以保证宝宝的安全。

2． 当宝宝喜欢爬上爬下时，不要过多地限制宝宝，只要保证他的安全就可以了。

感统失调训练四、走直线（适合2岁以上的宝宝）

推荐理由：

1岁半以上的宝宝走路走得越来越好了，走直线是训练宝宝平衡能力非常好的一种方式。

游戏方法：

1． 在地上画一条直线，或者摆放一根绳子，将绳子拉直，鼓励宝宝沿着这条画好的直线或者绳子从这头一步一步走到另一头。

2． 在宝宝能较好地走直线之后，鼓励宝宝脚后跟顶着另一只脚的脚尖沿着直线行走。

3． 让宝宝沿着直线跨大步从这头走到那头，并在加大速度的前提下保持直线不变。

贴心提醒：

1． 带宝宝外出的时候，也可以有意识地锻炼宝宝走直线，比如在没有车行走的地方，让宝宝变着花样走马路沿子、人行道等。

2． 在父母保护下鼓励宝宝在儿童游乐场走独木桥