幼儿入园分离焦虑的预防和治疗

导语 分离性焦虑是指6岁以下的儿童，在与家人，尤其是母亲分离时，出现的极度焦虑反应。男女儿童均可得病，与患儿的个性弱点和对母亲的过分依恋有关。

　　培养孩子的自理生活能力

　　要注意培养孩子的生活自理能力，如吃饭、穿衣、洗手、大小便等。不要让孩子养成对母亲过分依赖，进入托儿所或幼儿园时，孩子才能很快地适应集体生活。

　　培养孩子的合群能力

　　家长要鼓励孩子把玩具拿出来与其他孩子一起玩，以培养孩子与人相处的能力，减少或避免分离焦虑的发生。做好入托前的准备工作在入托前，父母可经常给孩子描述托儿所或幼儿园的生活。告诉孩子那里有许多

　　小朋友，大家在一起非常开心。也可以带孩子到托儿所或幼儿园看看、玩玩，当他对托儿所或幼儿园比较熟悉时，再正式送孩子入托，可防止分离性焦虑发生。

　　不要硬性强迫孩子入托

　　不应生硬地把孩子推进托儿所或幼儿园，自己一走了之，而应给孩子一个适应的时期。在孩子入托或入园的头几天中，家长可以陪孩子在托儿所或幼儿园里玩，随着孩子与陌生的小朋友和老师熟悉之后，家长可逐渐减少陪伴时间，直到最后完全放手。切莫操之过急，以免加重焦虑发作。

　　对父母进行教育

　　对有焦虑倾向的父母，要帮助他们认识自身的个性弱点，及其会对子女产生不良的影响。并应明确告诉父母，要想治疗好患儿，必需先治疗好家庭其他成员。

　　严重儿童须就诊

　　药物治疗对于个别有严重焦虑症状、影响饮食和睡眠、躯体症状明显的患儿，可考虑使用抗焦虑药物进行治疗，以二氮革类药物疗效较好，不良反应较少，但一定要在有经验的儿童心理医生的指导下服用。