导语 洁白的牙齿是很多人梦寐以求的，你知道有可以洁白牙齿的食物吗？小编整理了十种可以美白牙齿的食物。
美国一所牙科保健中心牙齿美容医师凯瑞萨姆·扎迪博士总结了10种天然的洁齿食物，请看：
橙子：
橙子中的维生素C同样会促进牙齿和牙龈健康，其中的纤维还可以使牙斑脱落。
苹果：
嚼苹果可以刺激口腔分泌唾液，清理和坚固牙齿，还可以减少身体对糖的吸收。
导语 洁白的牙齿是很多人梦寐以求的，你知道有可以洁白牙齿的食物吗？小编整理了十种可以美白牙齿的食物。
美国一所牙科保健中心牙齿美容医师凯瑞萨姆·扎迪博士总结了10种天然的洁齿食物，请看：
橙子：
橙子中的维生素C同样会促进牙齿和牙龈健康，其中的纤维还可以使牙斑脱落。
苹果：
嚼苹果可以刺激口腔分泌唾液，清理和坚固牙齿，还可以减少身体对糖的吸收。
