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预防肺癌的6种食物

导语 “肺癌”是目前世界公认的“癌中之王”。过去30年间,我国肺癌死亡率上升了465%,是上升速度最快的癌症,成为我国恶性肿瘤死亡第一位。那么怎样预防肺癌成为不少市民关心的问题。

  以下这六种食物可以预防肺癌:

  香菇等真菌食品

  含有多糖物质和干扰素诱导剂,能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。

  坚果

  杏仁可提高机体的免疫功能,抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用,但对口腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。乌梅也有抗癌作用,枣能抑制肿瘤细胞生长。

  蜂蜜和蜂乳

  蜂蜜能促进新陈代谢,增强机体抵抗力,提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸,对防治恶性肿瘤有效。

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