骑行要准备哪些装备？深圳十条最佳骑行路线

　　线路7 莲塘———梧桐山盘山公路———沙头角———盐田———大梅沙

　　沿路360度无死角海景，你会因此重新爱上深圳

　　推荐人：小波，深圳骑行爱好者

　　推荐理由：看过《转山》的人想必都对那一望无际的盘山公路留下了深刻的印象，男主角张书豪精疲力尽地骑过一段上坡之后，双手撒把毫不费力地滑行下山，那种轻松得快要飞起来的感觉似乎让人一下子就忘记刚刚痛苦得几乎要下来推车的上坡，也让人心向往之。骑车去西藏不是人人都能做到，但骑车去梧桐山盘山公路就容易得多了。

　　推荐指数：★★★★

　　全程距离：约30公里，其中盘山公路约6公里

　　时长：3-4小时，时间弹性很大，取决于你上山时是推上去的还是骑上去的

　　沿途看点：微咸的海风扑面而来，有“像少年啦飞驰”般的快感

　　梧桐山盘山公路离大梅沙海边不远，所以在盘山公路上就可以看到大海，在这依山傍海的风景里，你完全可以想象自己是在意大利沿海公路上，把跑车停在海边的别墅后骑车出来享受风和日丽。其实甚至不需要什么想象，只要随着下坡的角度滑行，微咸的海风扑面而来，就有了远离城市、有“像少年啦飞驰”般的快感。速度快的，四十分钟左右就能从盘山公路上下来，从沙头角直落盐田。

　　骑行爱好者小波常说“哪里有正妹我们就去哪里骑车”。但是哪怕路上没有正妹，他也很爱这条沿海骑行线路，可以让平日里工作的压力和生活的紧张感都一扫而空，只想畅快地大叫。阳光灿烂的日子里在这里“飙车”时你会发自内心地爱上深圳海滨城市的这个称号。

　　周边消费：有人从南山来这吃传说中的盐田肠粉

　　你知道吗?常常有人半夜从南山开车赶来，就为了传说中的盐田肠粉，而你从山上溜达下来，既锻炼了身体，享受了美景，还可以顺便吃一碟肠粉、喝一杯豆浆。红爆微博的当红小吃哪怕并不如传说中那么神奇好吃，运动过后胃口大开，也会忍不住多吃几口。休息片刻就可以再上路，因为大梅沙的海边还有乳鸽和海鲜等着你。

　　友情提醒：一路没有遮阴处，必须严格防晒

　　1.这一段路都没有什么遮阴处，如果是夏天的白天骑行可能会晒伤，经常跟朋友骑自行车到盐田吃肠粉的小波就曾经被晒伤过，他因为裸着上身骑车，整个背后都红肿脱皮，但比起那种在路上飞驰的感觉，疯狂也是值得的。

　　2.如果想要在周末合家欢骑车去海边玩，一定要提前做好防晒措施哦，防晒霜、帽子、墨镜这三宝缺一不可!