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鼻子干燥出血怎么办?预防干燥性鼻炎有妙招

导语 干燥的春秋季节,很容易引发干燥性鼻炎,那么鼻子干燥出血该怎么办?平时可以做些什么来预防呢?

  可以采取以下方法预防干燥性鼻炎

  1.每天应清洗鼻腔,将结痂浸软后取出。

  2.每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩迎香穴数次,加强鼻部血液流通;气候干燥时,可滴用复方薄荷油等。

  3.平时注意补充维生素a、b2、c,有助于维护鼻黏膜的健康。

  4.戒除烟酒,少食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果。

  5.不要用手挖鼻孔,以免加重鼻黏膜损伤。

  6.外出时不妨带支眼药膏,用棉签轻轻地涂于鼻腔,可起到湿润鼻腔黏膜的作用。

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