母乳喂养成功的关键

导语 母乳喂养成功的关键集锦。

　　母乳喂养成功的关键

　　需要妈妈在生理，心理，营养等方面都做好准备，也需要家庭成员特别是丈夫的支持，同时一定要了解正确地进行母乳喂养的知识和技巧。

　　(1)要保证妈妈有丰富的营养.充分的休息，良好的情绪及适量的汤水。

　　(2)尽早开奶，因为出生后20-30分钟宝宝的吸吮反射较强，这时是宝宝学习吸吮的关键时期。

　　(3)在哺乳初期乳量不足时，特别是在宝宝生后1个月之内，应尽量不使用奶瓶哺乳，避免宝宝出现“乳头错觉”，发生拒食母乳的情况。

　　(4)提倡按需哺乳:初生婴儿胃容量小，宜少量多餐，当宝宝感到饥饿或母亲奶胀时就可喂哺，不需间隔3-4小时。需要说明的是，按需哺乳不等于宝宝一哭就喂，应排除宝宝因温度不适、身体不适、尿布潮湿等因素引起的哭闹，以免养成不好的习惯。

　　(5)让宝宝正确吸吮乳头:使宝宝能含住大部分乳晕，压迫乳晕可以刺激乳汁分泌及流出。

　　(6)正确地轮流喂哺，保证营养全面:双侧乳房轮流喂哺，这样宝宝在一天能摄取均衡的营养。