判断母乳是否充足的方法

导语 妈妈们在喂养的时候，只知道宝宝一直在吸乳，但是不知道宝宝到底有没有吃饱，奶水够不够，下面小编教各位妈咪们判断母乳是否充足的办法。

　　

母乳喂养时，妈妈实际上看不见自己的宝宝究竟吃了多少，宝宝吃饱了没有，奶水够不够等，所以担心也是很自然的。单凭宝宝的哭闹来判断母乳不足，这是不够的。尽管宝宝有“食量大“和“食量小“的区别，但是，若吃奶一周后体重没有达到正常增加值，那么就要考虑母乳是否充足了。

　　妈妈可以在宝宝吃奶一周后称一称宝宝的体重。若一周增加200克以上，说明母乳充足:若增加不到100克，说明母乳不足;若宝宝体重一周增加值在150克以下，则要适里补充一次牛奶了。