婴儿床保护宝宝睡眠

导语 婴儿床有用吗？在各大母婴论坛都能看到不少父母在讨论这一话题。决定买不买婴儿床之前，父母们需要好好了解宝宝的睡眠特点。在小编看来，为了宝宝睡得更安全和舒适，有必要准备一张婴儿床。

　　买不买婴儿床，无论是支持还是反对的声音，都有着看似无可挑剔的理由。父母最好先了解婴儿睡眠时的特点再作决定，毕竟婴儿床的使用者是宝宝自己。　　

　　1. 婴儿大部分时间都在睡觉

　　在6个月之前，宝宝每天睡眠时间一般是14~18个小时;3~6个月时，一般是14~16个小时;6个月到2岁时，一般是12～14个小时。宝宝睡觉时浅层睡眠占多数。浅层睡眠时思维仍然活跃，可以为宝宝大脑发育提供影像，刺激大脑发育。

　　2. 婴儿浅层睡眠时间为成人的两倍

　　不少父母在哄宝宝睡觉时都会有这样的经验：明明看到宝宝眼睛已经闭上了，嘴部还在做吮吸的动作，看起来睡得可香了。但当怀里的宝宝放下时，他却会突然醒来。其实婴儿浅层睡眠时间长有关，这也是为什么宝宝不容易入睡的原因之一。

　　3. 婴儿睡眠周期短

　　对于成人来说，一觉睡天亮不是什么难事。但对于宝宝来说，特别是年龄小的婴儿，一个晚上醒两三次很正常。在宝宝六个月时候，开始形成睡眠规律，但每天晚上依然会醒来一到两次。基本上到了两岁之后，宝宝晚上醒来的情况才会好转。

　　不少父母在哄宝宝睡觉时都会有这样的经验：明明看到宝宝眼睛已经闭上了，嘴部还在做吮吸的动作，看起来睡得可香了。但当怀里的宝宝放下时，他却因为放下的动作而突然醒来。好不容易终于等宝宝睡熟了，但一个小时之后宝宝却又睡不安稳了。

　　上述的现象就和宝宝睡觉的特点有关。一般来说，婴儿睡眠时间比成人要长得多。同时，婴儿浅层睡眠时间长但睡眠周期短，因此婴儿很容易因为外界影响而醒来，一晚醒两三次。

　　婴儿睡眠时，大脑也在发育。舒适的睡眠环境对于他们来说尤其重要。在小编看来，父母很有必要给宝宝睡婴儿床。

　　1. 宝宝睡婴儿床，能培养孩子独立性格。当宝宝长时间由父母陪着睡，容易造成依赖心理。等宝宝到了幼儿园甚至上小学时，仍然很难离开父母。

　　2. 宝宝睡眠时间长，在6个月之前，宝宝睡眠时间一般为14-18小时。舒适稳定的睡眠环境更利于宝宝睡眠。

　　3. 与父母同睡时，父母有可能因为睡熟了而压到宝宝。成人睡觉时有可能压到宝宝，或者被子盖得过高而盖住了宝宝，有可能造成宝宝窒息。虽然不少父母表示会注意，但很多时候还是会出现这种情况。

　　4. 一般的婴儿床能够适应0-6岁孩子的睡眠需求，也就是说婴儿床可以让宝宝用到6岁，父母不必担心婴儿床需要经常更换

　　5. 宝宝和父母同睡一张床，在宝宝年龄小时父母容易影响宝宝的睡眠质量;等宝宝到了活泼的年龄，却是宝宝影响父母的睡眠质量。从长远来说，应该给宝宝准备婴儿床。