婴儿床给宝宝更好的睡眠

导语 婴儿床有用吗？在各大母婴论坛都能看到不少父母在讨论这一话题。决定买不买婴儿床之前，父母们需要好好了解宝宝的睡眠特点。在小编看来，为了宝宝睡得更安全和舒适，有必要准备一张婴儿床。

　　买不买婴儿床，无论是支持还是反对的声音，都有着看似无可挑剔的理由。父母最好先了解婴儿睡眠时的特点再作决定，毕竟婴儿床的使用者是宝宝自己。

　　

　　1. 婴儿大部分时间都在睡觉

　　在6个月之前，宝宝每天睡眠时间一般是14~18个小时;3~6个月时，一般是14~16个小时;6个月到2岁时，一般是12～14个小时。宝宝睡觉时浅层睡眠占多数。浅层睡眠时思维仍然活跃，可以为宝宝大脑发育提供影像，刺激大脑发育。

　　2. 婴儿浅层睡眠时间为成人的两倍

　　不少父母在哄宝宝睡觉时都会有这样的经验：明明看到宝宝眼睛已经闭上了，嘴部还在做吮吸的动作，看起来睡得可香了。但当怀里的宝宝放下时，他却会突然醒来。其实婴儿浅层睡眠时间长有关，这也是为什么宝宝不容易入睡的原因之一。

　　3. 婴儿睡眠周期短

　　对于成人来说，一觉睡天亮不是什么难事。但对于宝宝来说，特别是年龄小的婴儿，一个晚上醒两三次很正常。在宝宝六个月时候，开始形成睡眠规律，但每天晚上依然会醒来一到两次。基本上到了两岁之后，宝宝晚上醒来的情况才会好转。