导语 火锅很多人喜欢，一年四季也可以吃，要健康吃火锅，那么一定要点这两种食物，中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出，吃涮肉时一定得吃点土豆和红薯。 天气越来越冷，热腾腾的涮肉火锅愈发受到人们喜爱。可是，吃涮肉时一不注意就大半斤牛羊肉下肚，多吃两回，就很容易腰围变粗、胆固醇升高。怎样吃涮肉更健康呢? 相关链接：]世界各国最健康的早餐 身体有大病的征兆 养肝护肝的食物 味精与鸡精的危害 首页123456789101112131415末页 分享本文到： 关闭 大众健康 家庭医生正文结束
