肠胃不好这些茶别喝

　　喝茶养生的确是一个很好的养生方法，但是，很多人都是盲目的在喝茶，想喝什么就喝什么，根本不考虑自身情况，这样一来有时喝茶不仅不养生，反而会伤身。现代人多数都有一些小胃病，对于胃病患者来说有些茶并不适宜喝。

　　肠胃不好这些茶别喝

　　1、白茶

　　白茶比较稀少，但是也不能多喝，是凉性的，也不适合胃寒者。

　　2、凉茶

　　现在的快节奏生活，凉茶是很多人的挚爱，因为凉茶“很寒”，对有胃病的人来说不好。因此，尽量少喝。

　　3、黄茶

　　如君山银针也是凉性的，也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见，例如君山银针，产量很少，很难见到的。

　　4、生普洱

　　很多人觉得普洱茶对身体很有功效，普洱分为生茶和熟茶两种，如果您的胃不好，就较好不要喝太生的，喝熟的养胃。

　　5、菊花茶

　　中医认为菊花味甘苦，性微寒，虽然菊花茶可以清热解毒，用菊花泡茶，不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多，会引起胃部不适，导致反酸。

　　6、绿茶

　　绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。