导语 枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。中医养生专家指出，枸杞子泡水喝，不同季节，功效有所不同。
枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。枸杞子天然健康，又含有多种利于人体的营养成分，因此枸杞子可以方便的泡水服下，可以很好的吸收枸杞子的营养物质，同时简单易行，不用担心过多服用枸杞子的副作用。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。中医养生专家指出，枸杞子泡水喝，不同季节，功效有所不同。中医认为，枸杞子泡水喝有以下养生功效。
一、滋阴明目，降肝火。
常用电脑的人眼睛容易疲劳，用枸杞泡水喝，可以滋阴明目。在天气比较热时，泡水喝可除肝火。
二、有利于睡眠，改善体质。
三、常喝枸杞茶，可充实正气。
补气养血，还能壮阳，被益为“水果伟哥”。
