受孕最佳时期 排卵期

导语 想要当父母的小夫妻们在备孕时要注意了，排卵期是受孕的最好时期。下面来看看专家给出的受孕小贴士吧，让受孕事半功倍！

　　在这一周里，你的基础体温会升高，这是在提示你已经进入排卵期，此时同房，就能大大提高受孕的几率，千万不要错过这个好日子，要知道这个好机会来之不易呢!

　　正常育龄妇女一般每月只有一个卵子成熟并排出，卵子从卵泡中排出后，需要经过约10分钟的时间，由输卵管伞端将其摄入输卵管腔内，并到达输卵管壶腹部与峡部的连接点，之后，卵子就会停留在这里，等待精王子的到来。不过，卵公主可没有太多的耐性，它一般只等1～2天，而其受精能力最强的时间在排卵后24小时内。

　　相对来说，精王子的等待时间要长一些，一般为2～3天，此时差不多有3亿个精子都在努力寻找卵公主，实际上，多数都是不幸的，能到达卵子的精子大约只有几百个，而最终能重重障碍与卵公主幸福生活在一起的也只有一个精王子，从而形成受精卵，生命的历程就此开始了!

　　小贴士：如何提高受孕的几率?

　　为了预防精液外流，提高受孕机会，同房时可将女方的臀部垫高，性交后再仰卧两小时，以保证精液淹没宫口，减少精液的外流。但一般精液多少都会从阴道排出体外一些，这是自然现象，不会影响受孕。

　　专家答疑：子宫后位能怀孕吗?

　　子宫的位置大部分是前位的，这是正常的，但也有少部分属于后位，相比较之下，只是受孕的机会会低一些，还是可以怀孕的。对于后位子宫的女性来说，可以尝试以下几种方法提高受孕的机会。

　　1.纠正子宫后倾。坚持每天侧卧、仰卧，跪起2～3次，每次30分钟，最好在月经期也俯卧一次，此时子宫稍软，有利于帮助前倾。如果子宫后位的情况确实比较严重，应常做做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，每次15分钟。

　　2.调整性生活姿势。同房时，采取男后位女方跪趴式的姿势进行性生活，有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。

　　3.同房时垫高臀部。这一方法有利于让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床30分钟，且女方在半小时内不解小便，以免精液外流，让宫颈口与精液充分接触提高精子进入子宫腔的概率。