怎样预防宝宝长痱子

导语 夏天是宝宝长痱子的高发季节，家长要注意帮助宝宝散热避免捂出痱子，帮助宝宝预防痱子，做好以下几点。

　　夏天预防宝宝长痱子，爸爸妈妈需要注意以下几个问题：

　　(1)注意让宝宝多喝水，尤其是凉开水。还可以常喝绿豆汤及其他清凉饮料，吃清淡易消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。

　　(2)在外出时，家长要注意给宝宝准备遮阳帽、遮阳伞、儿童太阳镜等，对于宝宝裸露在外的皮肤，要涂抹上儿童专用的防晒霜。

　　(3)婴儿在睡觉时宜穿轻薄透气的睡衣，睡在透气的凉席上，不要让宝宝在塑料布上睡觉，也不要给宝宝脱得光光的，以免皮肤直接受到刺激。

　　(4)家长要注意皮肤的清洁卫生。看到宝宝大汗淋漓，就应关照及时擦干汗水，同时注意勤洗澡、勤换衣，保持皮肤的清洁干燥。

　　(5)家长还要注意环境的通风，避免过热，遇到气温过高的日子，可适当使用空调降低室内温度。

　　(6)在炎热的夏天，不要一直怀抱着小宝宝，要尽量让宝宝单独在凉席上玩，以免长时间在大人怀中，散热不畅，捂出痱子。