酸甜开胃菜 茄汁松子鱼的做法
导语 茄汁松子鱼这道菜完全掩盖了鱼的荤腥,只剩下鱼肉香气,配上酸酸甜甜的茄汁,十足美味。
茄汁松子鱼
食材
主料:黄花鱼550g
辅料:油适量 盐适量 茄汁适量 生姜片适量 料酒适量 大适量
步骤
1.刮去鱼鳞和去除鱼肚后洗净
2.鱼偏大,所以只能切开,用刀在鱼背上横竖切花刀后用生姜片和料酒,盐腌制5小时
3.准备烤香的松子仁
4.准备面粉
5.准备番茄沙司
6.把鱼均匀的裹上面粉后抖下多余的面粉
7.锅内油温5分热,下入鱼油炸至金黄色后捞起
8.装入盆中
9.洗锅后倒入橄榄油,油温5分热倒入番茄沙司
10.煸炒均匀后加入开水
11.加入生抽
12.加入白糖后烧至粘稠
13.把茄汁浇在鱼上后撒上松子仁。
小贴士
炸鱼时候控制油温,慢慢炸熟,能保证鱼肉的外脆里嫩。