教宝妈秒懂婴儿奶粉配方表

导语 3.15打架刚过，小编相信很多宝妈们对于奶粉产生了深深的忧虑，小编整理了一些妙招，教会宝妈们如何看懂婴儿奶粉配方表，让宝宝吃健康奶粉！

　　一度很受妈妈们欢迎的国外配方奶粉，近期被曝质量问题。不少妈妈担忧，到底怎么给宝宝选购奶粉?还有的妈妈开始关注起奶粉的配方表，可怎么才能看懂婴儿奶粉配方表?配方奶粉含有什么成分对宝宝有好处?有哪些不利于宝宝生长发育的食品添加剂?

　　1　配方奶粉有哪些种类?含有什么成分对宝宝有好处?

　　配方奶粉为了更接近母乳通常调整了酪蛋白/乳清蛋白、饱和脂肪酸/不饱和脂肪酸、乳糖、矿物质等的含量，另外添加了微量元素、维生素、氨基酸或其他“有益”的成份。然后跟据不同年龄小儿的生理特点和对营养素的要求，对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物元素还会进行调整，以满足孩子不同发育阶段的需求。这就是市面上买奶粉会分段的原因。另外还有一些特殊的奶粉种类，如去乳糖的配方奶粉、水解蛋白奶粉、早产儿配方奶粉等。

　　如DHA适量的添加能促进大脑细胞及神经元素突出生长，ARA能促进大脑细胞及视力发育，胆碱可维持细胞的物质通透性，对思维与记忆力有着重要作用。牛磺酸能延缓大脑细胞衰老，叶酸可促进大脑神经管发育，肌醇为大脑细胞提供营养。酪蛋白磷酸肽CPP及优质蛋白能够有效改善宝宝肠道微生态环境，促进矿物质吸收，有助于提高免疫力。配比是DHA：DHA(1：2);亚油酸和α-亚麻酸，世界卫生组织及中国婴幼儿食品标准推荐配比是10：1，有利于人体内自身合成ARA和DHA，有助于大脑神经及视网膜健康发育。

　　2　配方奶粉有哪些不利于宝宝生长发育的食品添加剂?

　　香精香料，蔗糖和麦芽糖在1岁内不应添加。奶粉中常见的食品添加剂是香兰素、乙基香兰素、香荚兰豆浸膏等香精香料。《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB2760-2011)中规定，婴幼儿配方食品不得添加香精香料，但较大婴儿和幼儿配方食品中可以加入限量的香兰素/乙基香兰素/香荚兰豆浸膏。香精香料虽然可以改善奶粉的风味，但长期饮用或会影响宝宝的味蕾发育，在选购时应尽量避免。

　　3　深度水解配方和氨基酸配方的奶粉在哪里可买到?

　　深度水解配方和氨基酸配方属于特殊治疗性配方，不能在普通超市内销售。在国外凭医生处方购买;国内母婴店有售，但也要遵医嘱。切莫乱用!

　　专家提示

　　多数的配方奶营养成分上均在向最优质的母乳靠近，但母乳具有的免疫能力是配方乳难以达到的。主要的区别在这几个方面：蛋白质比率、氨基酸、乳糖、脂肪、微量元素这几大类。所以建议，如果条件允许还是选择母乳喂养最佳。