儿童暑假安全防护策略
SOS现场直击——中暑
难得出门一趟,当然要玩个过瘾咯!看着孩子东跑跑、西停停,时间一下子就过去了。但不知道为什幺,他开始觉得浑身发热,接着意识也陷入了昏迷,该怎幺办呢?
危险指数:☆☆☆☆
易发地点:休闲农场、海边、山区
行前准备:透气衣物、帽子、防晒产品、饮水、洋伞
离开钢筋水泥的城市,孩子一接触户外环境,马上就玩得不亦乐乎,完全无视周遭环境的变化,因此也可以说,大部分孩子都有中暑的经验。中暑时,人体会出现体温大于40.6℃,中枢神经异常(躁动、昏迷、抽搐),及全身发热,排汗困难等反应。
中暑依发生转机及原因可分为传统型中暑及出力型中暑两种,而幼儿中暑多属于前者。传统型中暑常发生于持续高温、湿热无风的环境,主要是因为热排除不良所导致,服用心脏病及其它慢性病药物的老人与孩子,因药物有利尿及抑制排汗的成分,特别容易中暑。出力型中暑则是因激烈运动与劳动而成· 为预防中暑,出游时,无论大人、小孩皆应穿著透气、轻便的服装,戴上阔边帽子及撑伞,减少激烈运动,适时补充水分,少喝咖啡因饮料。如选择到乡间农村、海边等遮蔽物较少的地点,可以水分冲头、颈部,来帮助散热,并避免在阳光直接照射的环境下停留太久。
医疗处理:很多人都误以为,中暑仅出现于夏季,其实不然。持续高温、不通风的车子亦会增加中暑的人数。当孩子有中暑的情形时,需将他移至阴凉、通风处,解开衣服较紧的地方,使其排汗顺畅,并以湿毛巾擦拭患者,降低体温。若幼儿已出现中枢神经异常情形,则需由医师判断处理,补充电解质。
【相关专题】:了解更多小儿中暑应对方法请点击专题《《《 小儿中暑
SOS现场直击——晒伤
宝宝年纪这幺小,也不知道要不要帮他擦防晒霜。一整天逛下来,他的小脸红得像颗苹果似的,好象很不舒服的样子,带他去看医生,才政府宝宝晒伤了!
危险指数:☆☆☆☆
易发地点:休闲农场、海边、郊区
行前准备:浅色衣物、帽子、防晒产品、饮水、洋伞、太阳眼镜
阳光虽能予人温暖,并帮助身体合成维生素,但看不见的紫外线,却是肌肤健康的一大天敌。它不仅会造成晒伤、光敏感、白内障、色素沉着,皮肤老化等缺点,严重的话还会导致皮肤癌!
紫外线可细分为UV—A、UV—B与UV—C。UV—A会引起光敏感反应、使身体长出特殊的小痣,及增强UV—B的致癌性。UV—B晒伤力及致癌性最强,而UV—C因不存在正常地表,故不讨论。所以一般谈到防晒,指的便是UV—A及UV—B的防护。
年幼的宝宝是否需要擦防晒产品?又该何时开始擦?这都是家长们的共同疑问。因为幼儿皮肤结构尚未成熟,建议六个月后再使用防晒产品,在这之前,采用物理性防晒就OK了。有报告指出,如果在十八岁前即规律使用SPFl5的防晒油,即可减少了78%罹患皮肤癌的机率。
皮肤科医师提醒大家,每天10:00~15:00紫外线最强,若要外出,请在日晒前15~30分钟涂抹适量防晒产品。不过防晒品会因流汗、或遇水而流失,活动中应适时补充。而浅色的长袖衣物、宽边帽子、也都是很好的防晒工具喔!现在就让我们看看,随着紫外线指数的增强,我们需要什幺样的防护措施吧。
医疗处理:若状况不严重,父母可用冷水湿敷宝宝皮肤,或以布包住冰块,使疼痛得以舒缓,并改用清淡的饮食,适时补充水分,近日内不要再曝晒。中度晒伤会有红肿、痒痛的现象,严重晒伤则会出现水疱,父母应带着宝宝尽快就医。
【小编推荐】
【更多儿童安全专题】