简易鸡蛋饼的做法 十分钟做好营养早餐

导语 每天早晨都想赖在床上,能多躺一分绝不早起半秒,甚至有大部分人为了多躺一会连早餐都不吃了,这样做对身体是非常不好。下面小编就给大家带来几款鸡蛋饼的做法,简单好做不费时。

  简易鸡蛋饼的做法 十分钟做好营养早餐

  爱睡懒觉的童鞋也要按时吃早餐!下面小编给大家打来的几款鸡蛋饼,只需要简单的几步,就能轻松搞定,既简单又营养,还不赶紧学起来!

  薄荷鸡蛋饼

  推荐理由:薄荷用途广泛,提神醒脑,是夏季解暑的清凉剂,还有很好的减肥效果。做饼的时候,抓一把放进去,炎炎夏日中让一丝清凉留在你的舌尖。

  食材:薄荷叶10片、面粉50g、鸡蛋1个、胡萝卜30g、油适量、盐适量、胡椒粉适量

  做法:

  1)薄荷叶用淡水浸泡洗净,和胡萝卜一起切碎;加上鸡蛋,倒入面粉中

  2)加盐,胡椒粉,适量清水,搅拌成面糊

  3)锅中加少许油烧热,倒入面糊摊成薄饼,中小火煎至两面金黄即好。

  无水鸡蛋饼

  推荐理由:鸡蛋饼的做法很多,也很随意,这只是其中一种,比较费鸡蛋,但味道很美~

  食材:小麦面粉30g、鸡蛋2个、白砂糖8g、油适量

  做法:

  1)打两个全蛋在料理盆中。蛋抽将蛋打均加点糖,约8克。筛入面粉30克,拌匀

  2)起一煎锅,锅热抺点油,舀一勺子面浆入锅,摇晃面浆至全锅。饼边翘起,翻面,煎另一面也至焦黄。

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