坪山大队开展心理健康教育辅导

导语坪山大队专门邀请心理老师到下属中队开展心理健康教育辅导。

  为进一步做好基层中队指战员心理健康教育工作,舒缓队员工作压力,根据支队“两个经常性工作”方案精神,坪山大队专门邀请心理老师到下属中队开展心理健康教育辅导。

  课堂上,心理老师结合队员们的工作实际,针对队员心理特点制定了心理辅导课程,采用看图描述感受、绘画体验、分享自身故事等互动方式,充分调动了队员的积极性,队员们做到全身心的投入到活动中,学会科学的宣泄自己的情绪,掌握舒缓自身压力的技巧,以一种积极乐观的心态投入工作和生活。

  此次心理辅导活动,进一步缓解了队员们思想、心理等多方面的压力,有效提升了心理素质和抗压能力,确保了队伍安全稳定,为下一步队伍各项工作顺利开展奠定了基础。

  

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