偷工减料学做10道西餐

  英式经典沙拉(1人份)

  原料:鲑鱼片40克(整块带皮)、小土豆80克(对半切开)、莴苣叶30克(撕成小片)、生菜叶30克(撕成小片)、黄瓜30克(切成薄片)、樱桃小萝卜2颗(对半切开)。

  调料:白葡萄酒30毫升、柠檬2片、香叶1片、欧芹杆少许、黑胡椒4粒、白酒醋1.5茶匙、橄榄油1茶匙、蜂蜜1匙、芥末1/4茶匙、葱花1茶匙。

  做法:

  1.把鲑鱼带皮的一面冲下铺进锅里,浇上白酒醋,加水刚刚没过鱼,再撒上柠檬片、香叶、欧芹杆和黑胡椒,煮沸再焖煮5分钟直到鱼熟透,盛出放凉装盘。

  2.土豆用盐水煮12~15分钟,变软后捞出放凉与莴苣叶、胡萝卜、黄瓜片、橄榄油、蜂蜜、芥末、葱花调匀盛盘即成。

  支招:

  ●鲑鱼你大可以用咱们这里常见而你又爱吃的鱼代替,注意刺少就可。

  ●芥末也是可有可无的。

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