12月5日龙岗区坪地街道9个核酸点

导语各采样点将根据天气情况和现场人流密度等，适时调整采样时间，为避免跑空，请大家勿过早或过晚前往。

　　12月5日坪地9个核酸点：

　　采样时间：上午9点到晚上20点。

　　坪西社区工作站，

　　中心社区工作站，

　　六联社区工作站，

　　坪东社区党群服务中心，

　　年丰社区党群服务中心，

　　四方埔社区文体公园，

　　坪地农贸市场，

　　怡心社区工作站，

　　高桥社区工作站。

　　个人应该如何做好健康管理?

　　对于普通人群，要做到勤洗手、外出时戴好口罩、常通风、不聚集。均衡营养，适当休息，合理运动，保持良好的心态。

　　如果出现发热、咽痛、咳嗽等不适，一定不要带病上班，要做好健康监测，不要乱用抗生素，也不鼓励囤药。如果遇到老年人、慢性基础疾病患者、儿童等高危人群出现持续高烧不退、呼吸困难、厌食、精神萎靡不振等情况，要及时到医院就诊，避免疾病加重。