十道冬日暖手暖脚菜的做法

　　5.海鲜蝴蝶面沙拉

　　

　　原料：鲜虾、鲜鱿鱼、鲜带子、小西红柿、嫩豆苗尖、青柠檬、意大利蝴蝶面。

　　调料：番茄酱、橄榄油、迷迭香、盐、黑胡椒。

　　做法：

　　1、鲜虾洗净，鲜鱿鱼去膜，斜刀打上花刀;

　　

　　2、 意大利蝴蝶面用水煮透;

　　

　　3、将鲜虾、鱿鱼卷、鲜带子一并放入意面中煮熟捞出;