端午清凉之旅 全国九大盛夏避暑名山推荐

　　峨眉山

　　四川峨眉山：除有“峨眉天下秀”之美誉外，亦以清凉著称于世。它的森林覆盖率达95%以上，每立方厘米空气中的负氧离子高达10至100万个，是城市的500到5000倍。当重庆盛夏近40℃时，这里油绿清凉一片，呼吸中都透着草木清香。

　　以峨眉山的精华景区清音平湖为例，湖光山色，是峨眉山自然景观最优美的地方，原始植被也最完好，夏季平均气温保持在15℃——20℃。此外，盛夏的万年养生休闲度假区沐着禅意、透着深秋的微凉，十分适合在此修身养性。而金顶在夏季日间温度约15℃，夜里不到5℃，可在这里盖上厚棉被睡个难得的好觉。

　　游玩攻略：

　　现今最流行的话题是环保与健身，许多热衷于健身的有志之士已经抛弃传统的“健身房式训练”，将健身与旅游结合起来，通过徒步旅游达到健身效果。徒步游峨眉山，不是匆匆忙忙的爬山，而是在运动健身的同时感受自然风光与历史文化的熏陶，在徒步中得到心灵的释放。

　　峨眉山的每一座寺庙都有他独特的韵味，从木质吊脚楼到象征“天圆地方”的砖殿，再到金碧辉煌的金殿;每一种植被都有他的灵性，从恐龙时代就有了的桫椤，到“中国鸽子花”珙桐保护区，再到高山杜鹃、冷杉保护区。一路走来，少了世俗的纷扰，多了一份对峨眉山深深的眷恋。