夏天适宜的七款简易汤

  老藕花生排骨汤

  用什么料

  猪排骨、老莲藕各500克,花生仁250克红枣16粒,姜2片,盐适量。

  怎么来做

  l、先将所有的材料洗净、连藕去皮后切成大块、红枣去核备用。

  2.排骨切成大坎后,置入滚水中烫去血水。

  3、在锅中放入八分满的水、待水滚后放人所有村科、先大火煮约20分钟,再转小火炖约3小时4U分钟后,撤适量盐即可。

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