减肥不是梦 好吃不胖的七大地方美食

　　清蒸武昌鱼

　　产地：武汉

　　热量：121大卡(每100克)

　　推荐理由：

　　只吃白水煮青菜或者半根香蕉的日子结束了，节食也可以开荤，吃肉也不胖，最佳的选择就是鱼肉，鱼肉易于消化，蛋白质含量高，而热量的含量却很少，绝对能满足你的要求。武昌鱼是清蒸的，又很清淡，在你的小脸绿之前，快去尝尝吧。