导语 产后月经不调吃什么？不少女性生完宝宝后月经开始不规律，表现为月经不调，哺乳期的妈妈因为肩负着下一代的的重任，不能乱吃药，又得治疗自身的月经不调，因此很多女性都希望通过饮食来达到调理月经不调的目。
【制用法】 将鳖甲剖腹去头及内脏，切块，与生地一起放入砂锅内，加水适量，放人调料，炖熟，即可分次服用。
【功效】滋阴清热。方中鳖甲性平味甘。善滋肝肾之阴，清虚劳之热;生地清热凉血。两物相合，共奏滋阴清热、凉血止血之功。本品适用于阴虚血热而月经先期患者。
产后月经不调吃什么?豆豉羊肉汤治月经后期
【原料】 豆豉500克，羊肉100克，生姜15克，食盐适量。
【制用法】前三味共置沙锅中煮至熟烂，加盐调味。每次月经前1周开始服，连服1周。
【功效】温经散寒，养血调经。主治月经不调，属血寒型，月经后期，量少色暗，小腹冷痛坠胀，舌苔白。
产后月经不调吃什么?乌鸡茯苓汤治月经先期
【原料】 乌鸡1只，茯苓9克，红枣10枚。
【制用法】将鸡洗干净，把茯苓、红枣放人鸡腹内，用线缝合，放沙锅内煮熟烂，去药渣，食鸡肉饮汤。每日1剂，分2次服完，月经前服，连服3剂。
【功效】 补气益血调经。主治月经不调，属气虚型，月经超前，量多色淡，质稀，小腹隐痛，神疲乏力。舌淡，脉细缓。
产后月经不调吃什么?以上食疗希望可以给产后月经不调的新妈提供帮助。同时，专家提醒广大女性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯，注意个人卫生，保持心情愉快，预防月经不调的发生。
