13款冬季美容养颜粥
十、补气润肤鲜鱼粥
原料:白米1杯 鲑鱼片1/2杯 葱花少许 螃蟹高汤10杯
辅料:盐 黑胡椒少许
做法:
1.白米洗净沥干;
2.螃蟹高汤加热煮沸,放入白米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟,加盐调味;
3.鲑鱼片放入碗中,倒入滚烫的粥,撒葱花、黑胡椒拌匀即可食用。
十、补气润肤鲜鱼粥
原料:白米1杯 鲑鱼片1/2杯 葱花少许 螃蟹高汤10杯
辅料:盐 黑胡椒少许
做法:
1.白米洗净沥干;
2.螃蟹高汤加热煮沸,放入白米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮40分钟,加盐调味;
3.鲑鱼片放入碗中,倒入滚烫的粥,撒葱花、黑胡椒拌匀即可食用。