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去除法令纹的食疗方法

  ● 咀嚼去皱   每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。

  ● 大枣白合粥   原料:大枣12枚,小麦仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,红糖30克。   制法:将甘草、白合洗净,共煎汁;洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内,同煮成粥。   服法:趁热食用,每日1~2次。   功效:益气健脾,宁心安神,除烦润肤。久用,可改善不良情绪,增进食欲及使皮肤红润细白,还可防止皮肤衰老,减少皮肤皱纹。

  ● 薏苡仁莲子百合粥   原料:薏苡仁20克,百合5克,莲子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克,大米100克。   制法:将薏苡仁、莲子放碗内,加水适量置蒸锅蒸熟,再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。   服法:每日服2次,早晚空腹食用。   功效:美肤去皱,光泽皮肤,美肤驻颜。

  希望通过以上的介绍能对您去除法令纹有帮助。

责任编辑: 杨帆(巴西仔)

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