导语 近年来，肺癌发病率、死亡率呈现明显上升趋势，已成为我国第一大癌，防控形势极为严峻。研究证实，肺癌与吸烟关系密切，80%以上的肺癌患者由吸烟引起，包括“一手烟”即吸烟者本人和“二手烟”即被动吸烟者。
2.补充维生素C和E
饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C的)，因为维生素具有抗氧化功能，可以抗癌。一些含维生素E丰富的食物，可使肺癌的发病几率降低两成，这类食物包括全麦面包、坚果、豆类和谷类等。
本地宝健康推荐阅读：
导语 近年来，肺癌发病率、死亡率呈现明显上升趋势，已成为我国第一大癌，防控形势极为严峻。研究证实，肺癌与吸烟关系密切，80%以上的肺癌患者由吸烟引起，包括“一手烟”即吸烟者本人和“二手烟”即被动吸烟者。
2.补充维生素C和E
饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C的)，因为维生素具有抗氧化功能，可以抗癌。一些含维生素E丰富的食物，可使肺癌的发病几率降低两成，这类食物包括全麦面包、坚果、豆类和谷类等。
本地宝健康推荐阅读：
