导语 切糕事件未平,天价樱桃又起。近日一家超市贩卖樱桃竟达3、400左右一斤,价格着实瘆人。网友大呼秒杀新疆切糕。樱桃较一般水果中也是比较贵的,这个虽然贵的有点离谱,但是也不能否认它的营养价值,那么樱桃的好处有哪些呢…
4、收涩止痛
民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
5、养颜驻容
樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
樱桃是水果中含铁量最高的,而且口感甚佳,平时买的话也是较一般水果而言比较贵,对于一些缺铁的人上来说多吃樱桃是种不错的方法。
怎么挑樱桃:颜色越深越好
樱桃的红色由复杂的成分形成,其中一种被称为“花青素”的植物化学物质具有很强的抗氧化作用。抗氧化是一项重要的生理功能。人体的衰老、身体机能的衰 退、慢性疾病以及某些肿瘤的发生都与体内自由基主导的氧化反应有关。花青素、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硒等抗氧化物质有助于对抗自由基的氧化作用。 其中花青素的抗氧化作用被认为是最强的。
樱桃的颜色越深,则花青素的含量越大。所以紫色樱桃抗氧化作用最大,深红色樱桃次之,浅红色樱桃再次,黄色樱桃最小。虽然樱桃是一种营养价值很高的水果,但按照中医的说法,樱桃属于大热食物,吃太多容易上火,一般一次吃10个左右比较合适。
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