百合枸杞炒鸡柳

主料:鸡柳

辅料:百合、枸杞、鸡蛋、西芹、蒜



调料:盐、味精、白糖、蚝油、料酒、胡椒粉、生粉

烹制方法:

1、鸡柳中加盐、料酒、胡椒粉、蛋清、淀粉、食用油腌5-10分钟;

2、将腌好的鸡柳入油锅中滑散取出,锅中留底油,下蒜末炒香,加入西芹、百合、枸杞,鸡柳翻炒,加蚝油、白糖、盐、料酒调味,勾芡炒匀,装盘后将泡好的枸杞撒上即可。

特点:色彩鲜艳,营养丰富。

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