石榴火龙果酸奶沙拉
导语 火龙果有美白抗衰老,酸奶能保护和清理肠道,这两样食物都很适合夏天,两样一起更好吃更健康。
主料
石榴 火龙果
辅料
酸奶
石榴火龙果酸奶沙拉的做法步骤
1. 将石榴顶部切掉。
2. 石榴下部切花刀(如图)。
3. 将石榴掰开。
4. 揉出石榴粒。
5. 将火龙果切成小丁。
6. 将酸奶倒入杯中撒上石榴粒、火龙果、叶装饰。
相关链接:夏日家常凉拌菜
导语 火龙果有美白抗衰老,酸奶能保护和清理肠道,这两样食物都很适合夏天,两样一起更好吃更健康。
主料
石榴 火龙果
辅料
酸奶
石榴火龙果酸奶沙拉的做法步骤
1. 将石榴顶部切掉。
2. 石榴下部切花刀(如图)。
3. 将石榴掰开。
4. 揉出石榴粒。
5. 将火龙果切成小丁。
6. 将酸奶倒入杯中撒上石榴粒、火龙果、叶装饰。
相关链接:夏日家常凉拌菜