导语 隔离、防晒、隔离防晒品 怎么分辨，隔离品是隔离彩妆、脏空气，.防晒品是阻挡紫外线，.防晒隔离品是隔离紫外线、彩妆及脏空气。
一般来说，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。
PA：PA值反映的是产品防护UVA的能力。
PA的程度是以+，++，+++三种强度来标示的。PA+的有效防护时间大约为4小时，PA++有效防护时间大约为8小时，PA+++有效防护时间大约为12小时。
不同分场 制定不同防晒指数
场合1：上班
建议指数：SPF 10~25 PA+ ~ ++
上班时长时间处在室内，但也不排除中午出去吃个饭以及上下班途中会与阳光直接接触，所以这时的防晒工作也不能忽略，但防晒指数不宜过高，否则会增加皮肤的负担，10~25左右就够了。
场合2：逛街
建议指数：SPF 20~40 PA ++ ~ +++
逛街时环境情况变化较大，一会是干燥凉爽的百货商店，一会是烈日炎炎的街道。这时的防晒指数就要适中，比上班时要高，比户外运动时又要低。另外，产品的隔离效果也要重视，以应对环境中的各种城市污染物。
场合3：户外运动
建议指数：SPF 30~50 PA++ ~ +++
户外运动由于长时间暴露在阳光下，所以需要更持久抵抗紫外线的高效防晒隔离产品。另外遮阳帽、墨镜也是必不可少的防晒物品。由于运动时出汗较多，防水的防晒隔离产品更值得推荐，每隔一段时间还需要补抹以增强防晒效果。
相关链接：防晒和隔离如何辨别
