如何保养卵巢预防妇科病

　　三妙招呵护卵巢

　　第一招，膏方保养：所谓的膏方保养并不是指固元膏，而是妇科专家根据个人体质，辩证诊断后，开出的药方，配合养生食物制作成膏方，好吃又保养，达到治病和养生同步进行的良好功效。专家介绍，多吃新鲜水果、豆制品、牛奶、坚果类也都是良好的日常保养方法。