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身体的不健康的信号

导语 身体有时候会出现一些微小的变化或现象,这些微小的现象很容易被忽视,其实这是身体发出的求救信号,说明你的身体现在处于不健康之中。

  

  打鼾:若影响睡眠最好去医院就诊   偶尔打呼噜不必紧张。如果鼾声响亮不均匀,而且有晨起口干、白天疲乏无力、嗜睡、头脑昏昏沉沉、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退等情况,那可能是得了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。睡眠时常出现呼吸暂停,会导致血液中氧含量明显减少,使机体处于缺氧状态,这不但影响睡眠质量,还会引发心脑血管及内分泌系统疾病。

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