导语 现在很多人吃饭聚会应酬都需要喝酒，但是酒喝多了不好，那么应该怎样喝酒才好呢？千杯不醉有窍门，喝酒不伤胃有妙招。
饮酒过量，由于脱水会使盐分丢失，还会使自律神经平衡失调，引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。因此，最好能保证充足的睡眠，充分休息有助身体快速复原。
相关链接：花生不为人知神奇功效
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