导语 我们日常吃的家常菜，哪些是不健康的，应该少吃的 ，下面小编来一一盘点。
3、香蕉酸奶(香蕉+酸奶)酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强‚乳酸菌在胃液里很难存活‚降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。
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