导语 孩子吃什么对脑有好处,有益智力开发,能够让孩子的潜能得到开发,下面小编盘点十一种益智食物。
3.大豆:大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸,它们是脑细胞生长和修补的基本成分;大豆还含有1.64%的卵磷酯、铁及维生素等,适当摄取可增强和改善儿童的记忆力。
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