感冒忌吃哪些食物- 深圳本地宝

感冒忌吃哪些食物

导语感冒了，应该注意休息和调养，多吃些热的，有营养的食物，感冒哪些食物千万不能吃的？感冒吃什么对表情有帮助？

　　进食鸡蛋加剧发烧症状

　　因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。

　　也不要吃瘦肉、鱼同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。