导语 现在大多数上班族都是一整天对着电脑，因此防辐射成为了大家关注的话题，但是对于防辐射，网上流传着很多谎言，下面小编来一一揭穿那些防辐射谎言。
流言8：多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物 注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物。 真相揭示： 食物的营养搭配应注意均衡，荤素搭配，如果为了多吃上述这些食物而忽略了其他营养物质的摄入就显得得不偿失了。
导语 现在大多数上班族都是一整天对着电脑，因此防辐射成为了大家关注的话题，但是对于防辐射，网上流传着很多谎言，下面小编来一一揭穿那些防辐射谎言。
流言8：多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物 注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物。 真相揭示： 食物的营养搭配应注意均衡，荤素搭配，如果为了多吃上述这些食物而忽略了其他营养物质的摄入就显得得不偿失了。
