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头发症状预示你不健康

导语 头发的一些症状能够预示你是否健康,下面看看头发的八大症状预示你身体不健康,感觉查查,看你身体是否健康。

  头发松软或干燥:

  缺少水分。健康的头发是相互分开伸展的,但如果饮食不当,每个头发毛囊在分子结构上就不能更好地保持水分。此时可多吃些有益健康的脂类,如青花鱼和鳟鱼,它们所含的脂肪酸,有助于头发的保湿。

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