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小米粥的功效大全

导语 小米是粗粮,多吃粗粮对身体有好处,小米粥的功效到底有哪些,对什么有哪些好处

  5.“麦冬小米粥”治口疮

  做法:小米200克,麦冬15克,大枣5枚。小米淘洗干净,麦冬、大枣淘洗干净,共同放入砂锅,熬煮成粥,有健脾益气、养阴清胃的功效。

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